Romarin en pot

Quels sont les bienfaits du romarin?

Ce fleuron de la cuisine méditerranéenne recèle aussi de nombreuses propriétés, bonnes pour la santé.
• Protecteur du foie
Il active la sécrétion et l'élimination de la bile et favorise la digestion. Il soulage les douleurs articulaires et musculaires et améliore la circulation sanguine. Diurétique, expectorant, il permet aussi de lutter contre la fatigue générale et intellectuelle, les pellicules et la chute des cheveux.
Comment l'utiliser ?
En cuisine. Herbe aromatique essentielle de la cuisine du sud, le romarin s'utilise sur les grillades, les légumes, dans les confitures. Cette plante mellifère donne un miel réputé pour stimuler les fonctions hépatiques et digestives.

En infusion. Pour lutter contre les problèmes digestifs, la fatigue hivernale, les états grippaux ou les troubles ORL: Verser 2 cuillerées à café de romarin séché dans une tasse d’eau bouillante. Faire infuser 10 minutes et filtrer 1 à 3 tasses par jour.

1u

Romarin en pot

en pot de 13cm

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Dans la catégorie Plantes aromatiques et médicinales


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