Une tisane composée de trois plantes ( menthe sauvage, grande marjolaine, romarin ) à déguster dès le matin.
Ces trois plantes sont d'excellentes tonifiantes et calment les états de nevosité et de surmenage. Par ailleurs cette tisane peut aussi être utilisée en cure de quelques jours en cas de troubles digestifs.
Mettre l'équivalent de 2 cuillères à soupe dans une boule à thé ou un sachet à diffuser et laisser infuser 4 à 6 minutes (en fonction des goûts) dans une eau à 90°C.
Plantes issues de mes récoltes personnelles et séchées par mes soins.
Mises en sachet à Bethisy saint Pierre, Oise.
Précautions d'usage:
Comme toutes plantes les bienfaits peuvent devenir danger en cas de surconsommation. Ne pas dépasser 3 tasses par jour et par personne adulte et une tasse pour les enfants.
À éviter pour les enfants de moins de 3 ans, pour les femmes en début de grossesse et les personnes souffrantes de troubles hépatiques graves en raison de la présence de menthe dans cette préparation.