Chou brocoli

Le chou brocoli est riche en molécules antioxydantes de toutes sortes, en vitamine C, en sels minéraux, en fibres et en composés soufrés.
Se consomme cuit très rapidement dans de l’eau bouillante ou à la vapeur, se poêle ou se cuit dans un wok.
1u

Chou brocoli

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