Les courgettes sont peu caloriques.
On les consomme crues ou cuites : en gratin, soupe, plancha, barbecue.
Si vous les préférez farcies, attendez qu'elles atteignent 25/30 cm pour les cueillir.
Pensez à la congélation : coupez vos courgettes en dés ou en rondelles ; elles se congèlent aussi bien crues que cuites
Format
1kg Non disponible actuellement
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