Citronnade au gingembre

Le gingembre est convoité pour l'action sédative qu'il exerce sur la muqueuse de l'estomac. Il apaise les douleurs gastriques et le protège. Il a un effet anti-inflammatoire, antioxydant (il lutte contre le vieillissement) et fébrifuge (il fait baisser la fièvre). Le gingembre contribue à réduire le taux de mauvais cholestérol dans le sang (effet hypocholestérolémiant). Il est aussi recommandé pour apaiser la toux, pour traiter les rhumes et la grippe.
Conseil d’utilisation
A boire frais. Idéal tous les jours dès le matin pour donner un peu de tonus au corps.
Eviter d’en boire beaucoup le soir.
Le jus de gingembre pur peut être utilisé pour la cuisine
Quelques idées :
• Café au gingembre
• Tisane ou thé au gingembre
Conditionnement : bouteille verre
Durée de conservation : 9 mois
Ingrédients : eau - citron - gingembre - sucre