radis noir
Riche en vitamine B et C, en phosphore et en magnésium, il a aussi des vertus diurétique.
Excellent pour drainer le foie et la vésicule biliaire en offrant des vertus tonifiantes pour la digestion.
Il est bon de consommer le radis noir le soir car il permet une meilleure assimilation mais aussi de lutter contre les insomnies.
Il est très pauvre en calories
Le radis noir est riche en fibre
Il améliore les sécrétions biliaire ce qui permet de nettoyer et désintoxiquer le foie
On l’utilise fréquemment contre les calculs rénaux et biliaires
Vous consommerez le radis noir aussi bien cru que cuit.