Bettes à carde bio (blettes)

Rien ne se perd! On peut consommer autant les feuilles que les tiges sur ce feuillu, aussi bien cru que cuit. Elle est une excellent source de vitamines A, C, K, de fer et de calcium, entre autres.
Amateur d'épinard vous aimerez les feuilles de blette!
1kg


Dans la catégorie Légumes


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