Tarte belle aux courgettes

Belle tarte légère en cette période estivale!

Ah la courgette! A l'origine plante du Mexique, sa culture en France est récente. Ce légume d'été varie en longueur et en rondeur selon les variétés.

C'est le légume de la FORME par excellence. Très digeste et très peu calorique, il contient une forte densité en vitamines, fibres et minéraux.

Alors consommons sans culpabilité !!!