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Navets
Légume basique en toutes saisons, le navet vous aide à passer l’hiver en forme ! Il a une forte teneur en minéraux et en fibres, contient de la vitamine C et est peu calorique.
Ils se cuisinent de mille façons. Seuls, avec d’autres légumes, en morceaux ou en purée… à vous de varier les plaisirs.
Pour une salade, râpez-le comme s’il s’agissait de carottes.
Pour la soupe, une fois cuit, passez le navet avec les autres légumes au mixeur plongeant.5 à 10 minutes, sauté à la poêle ou au wok, dans un peu de beurre : un régal ! Essayez de le faire caraméliser en ajoutant un peu de miel…
Ils se cuisinent de mille façons. Seuls, avec d’autres légumes, en morceaux ou en purée… à vous de varier les plaisirs.
Pour une salade, râpez-le comme s’il s’agissait de carottes.
Pour la soupe, une fois cuit, passez le navet avec les autres légumes au mixeur plongeant.5 à 10 minutes, sauté à la poêle ou au wok, dans un peu de beurre : un régal ! Essayez de le faire caraméliser en ajoutant un peu de miel…
Format
500g Non disponible actuellement
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